Lite mer om mig

Annika heter jag och bor i Trosa, Sörmland. Jag är yogalärare och undervisar inom hatha, vinyasa, yin och sensing. Tror att jag själv testat de flesta yogaformer som finns och därför vet jag att det finns någon form som passar just dig. De senaste åren har jag fördjupat mig inom Sensing Yoga, en rörelseform som utgår från naturliga rörelser. I min blogg kan du läsa mer om vad Sensing är.  

 

Det finns så många förutfattade meningar om vilka som kan eller ska yoga. I media finns bilder på viga, vackra kvinnor i de mest avancerade positioner där man slagit knut på sig själv och som kan vara svårt att känna sig hemma i eller ens möjliga att utföra. Kanske du nu säger att jag kan inte yoga då jag är för stel, saknar tålamod eller kroppskontroll. Men faktum är att alla har en yogakropp, du också, vilket jag hoppas att du ger mig chansen att visa. ​​​​Jag tror på att yoga lite eljest, lite annorlunda utifrån din kropps unika villkor.. Vad vill och behöver din kropp? 

​

​