Yoga lite eljest

Om mig

Att yoga lite eljest för mig, är att utgå inifrån dig själv, din kropps villkor och förutsättningar, och inte som den traditionella yogan gör, från positioner och linjeringar, ett utifrån perspektiv. Vad behöver din kropp just nu och börja där!

​

Annika heter jag och är yogalärare. Jag undervisar i flera yogaformer och i skogsbad.  Varför är jag så förtjust i yoga? Det beror på att jag kan fortfarande minnas den känsla i kroppen när jag under ett pass i en yogastudio insåg vad yoga kan göra för välbefinnandet, i min kropp, i min tanke. Den känslan vill jag dela med mig till fler, att fler ska få möjlighet att hitta. För alla har en yogakropp, även du!